初夏来临之际,腹泻患者陡然增多,尤其是小孩因拉肚子而到医院就诊的比例居高不下。
原因是多方面的。初夏时节,气温的趋势是升高的,但气温也起伏不定,天气变化无常。此时,人体内生理性散热和保暖功能与冬天和初春时节已有很大不同。冬天或初春时节,人体受到低温的强烈刺激后,皮表的汗腺毛孔会闭锁,以抵御外寒并保存体内热量,这就是中医上说的“外寒内不寒”。到了初夏,随着气温的大幅度的回升,人体的汗腺已经“开放”地迎接夏季。如果此时出现“五月寒”天气,突然降临的寒冷最容易侵入肌体,人体各系统、脏器的生理性协调一时适应不了,引起功能紊乱、失调、抵抗力降低,不仅伤风感冒应时而生,而且还会导致一些“旧病”复发或加重,其中也包括一些症状为腹泻的消化系统的疾病。
另外,初夏空气湿度较大,细菌容易生存和繁殖,这也是容易感染腹泻的原因之一。所以有慢性肠胃病史的人,当气候多变之初夏,一定要注意保暖,及时增减衣服;在剧烈运动之后,一定要及时换洗内衣,防止受寒,危及肠道;儿童更要注意预防感冒,避免染上腹泻。
这是由小儿的生理特点和饮食特点决定的。一方面,小儿胃的肠道尚未发育成熟,胃酸少,杀菌能力差,另一方面,天气稍热时,雪糕、冰淇淋这些冷饮食品就成了小孩的钟爱吃物,如果初夏过多地进食冷饮,稀释了胃酸,致使病菌很容易闯过胃酸这一关,顺利进入肠道从而引起腹泻。
另外,小孩(尤其是婴幼儿)生长迅速,需要及时补充足够的营养,从而导致小儿胃肠道的负担相对较重,易发生消化功能紊乱,从而增加了感染腹泻的机率。初夏气温高,食物容易变质,而孩子鉴别食物是否变坏的能力较弱,这也是孩子容易出现中毒性腹泻的原因。所以,初夏时节,家长要注意控制孩子的冷饮摄入量,要确保孩子吃上健康的食品,但也不能让孩子过量饮食,包括母乳的过度摄入;要培养孩子良好的卫生习惯,食前便后洗手,不吃变质的食物。
腹泻的发病有缓有急、有轻有重。轻症仅有食欲不振,大便次数增加及性状改变,偶尔呕吐,一般全身情况较好,少有脱水症状。此时,除了第一时间避开敏感及不洁食品外,应暂时杜绝一切碱性水果,如香蕉、梨子、西瓜等,增加一些糙性食物,如玉米、花生、大豆等,及时补充水分,加速血液循环,尽快排出有害物质,常常不用药物,也很快可以自愈。
如果每日大便10次以上,常伴发热、呕吐,此时就一定要到医院就诊了,以免贻误病情。这里特别提醒广大家长,孩子患上腹泻后,勿过早使用止泻药物。这是因为,引起腹泻的病因很多,滥用止泻药物,反而会掩盖症状,加重病情,如细菌感染,服用止泻药物后,细菌、毒素及其他代谢产物不能排出体外,吸收入血,从而出现全身感染中毒症状,导致病情加重。
“小儿推拿是一种有悠久历史的自然疗法,它是用手在小儿体表的穴位或其他部位施加物理性刺激,以激发小儿机体自身的调节,从而纠正经络的偏差,调整小儿的脏腑功能,增强机体的抗病机能,能够在不经意间把孩子的经络都完全舒展开了,让他们精神松弛,在不知不觉中恢复健康,达到防病治病的目的。”
小儿推拿对小儿腹泻、发烧、便秘、感冒、厌食等疾病都有治疗作用。据目前临床所见和文献记载,小儿推拿治疗范围很广:呼吸系统如小儿感冒、咳嗽、支气管哮喘、肺炎;消化系统如婴幼儿腹泻、小儿腹痛、小儿呕吐、小儿疳积;泌尿系统如小儿遗尿、膀胱湿热;其它系统如惊风、夜啼、小儿麻痹症等均适用。”小儿推拿不仅有治疗疾病的效果,平时通过推拿也可以增强孩子的免疫力。
立和中医