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09月

2013

药食两用 清热消暑——食疗防治夏季暑热病

夏季暑热病，属于中医“温病”、“暑病”的范畴，是三伏天、大小暑之间的常见疾病，多见于平时体质较弱、津液亏虚的人群，以及抵抗力较不足的小儿。主要表现为发热、咽痛、口渴、尿黄、精神不振、疲乏等。

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02月

2013

中医推荐的冬季养生食谱

立和中医认为冬季食疗养生是冬季敛阴护阳的重中之重，因而在这里特意为大家推荐了几款冬季养生食谱，包括养生粥、养生汤、养生茶等，同时还有一些调理疾病的中药膳，帮助大家安然度过冬季。

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中医关于“按时养生”七个技巧

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二十四节气之小寒时节

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二十四节气之大寒时节

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冬至养生

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冬饮莲心茶排毒又减肥

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冬季养生选黑茶

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冬季养生“储蓄”正当时

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冬季健身之中医提示

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